Functional Training

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Allena corpo e mente con il Functional Training!

Con questo corso potrai allenare il tuo fisico aumentandone forza e resistenza. I nostri istruttori ti guideranno nella realizzazione di particolari esercizi per migliorare la tua capacità di controllo motorio, l’equilibrio e la respirazione per un benessere e un miglioramento totale delle tue capacità psicomotorie. Parole chiave? Esercizi a circuito, alta intensità, buona musica e tanta energia!

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